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オールスター感謝祭2026秋マラソン結果！坂下真心の優勝理由と57人の順位を徹底解説

2026年10月10日（土）、TBSの大型特番『オールスター感謝祭’26秋 放送70回記念SP』で、恒例企画「赤坂5丁目ミニマラソン」が開催された。歴代優勝者や現役陸上選手など総勢57人が参加した今回のレースで、総合優勝を飾ったのはNMB48の坂下真心（さかした・まこ）。女性ランナーの総合優勝は2001年秋の谷川真理以来、実に約25年ぶりとなる歴史的な快挙だった。

2位には室内5000mの日本記録保持者・佐藤圭汰、3位にはAKB48の伊藤百花が入賞。アイドル、芸能人、陸上競技の実力者が入り乱れる展開のなか、坂下が最後まで先頭を守り抜いた。なぜ坂下は実力者たちを抑えて優勝できたのか。57人の順位、賞金、ハンデの仕組み、新コースの特徴、歴代優勝者との違いまで、2026年11月5日時点の放送内容と報道をもとに整理する。

📌【この記事の重要ポイントまとめ】

- 2026年秋の優勝者はNMB48・坂下真心。 2位は佐藤圭汰、3位はAKB48・伊藤百花。
- 女性の総合優勝は2001年秋の谷川真理以来25年ぶり。坂下は坂道を使った反復練習と長距離走で本番に備えていた。
- 出場者は歴代最多の57人。一般女子から招待選手まで9つのスタート区分があり、最大8分40秒のスタート差が設けられた。

【2026秋のマラソン結果】坂下真心が優勝！佐藤圭汰・伊藤百花の順位は？

2026年秋の赤坂5丁目ミニマラソンは、NMB48の坂下真心が総合1位でゴールした。

2位は陸上競技選手の佐藤圭汰、3位はAKB48の伊藤百花。4位には純烈の後上翔太、5位には井上咲楽が入った。

TBSの放送70回記念大会にふさわしく、歴代優勝者や現役アスリートが多数参加したレースだったが、最後に勝負を制したのは、一般女子グループからスタートした坂下だった。

赤坂5丁目ミニマラソン2026秋の最終順位

報道されたゴール順位と優勝者とのタイム差は次のとおり。

※タイム差はゴール時点での優勝者との時間差。各選手のスタートからゴールまでの公式所要時間とは異なる。

特に注目されたのは、佐藤圭汰の追い上げと、坂下・伊藤による女性アイドル同士の競り合いだ。佐藤は最後方からスタートしながら2位まで順位を上げ、優勝した坂下との差はわずか8秒だった。

一方、伊藤は序盤から坂下を追い続け、最終的に3位でフィニッシュ。初出場ながら表彰台に立った。

この結果は、単にアイドルが陸上選手に勝ったという話ではない。スタート時刻に差を設ける番組独自のルールのもと、坂下が約5kmのレースを最後までまとめ上げたことに大きな意味がある。

【出典：MANTANWEB、日刊スポーツ、レース結果報道】

坂下真心と伊藤百花の48グループ対決

今回のレースでは、NMB48の坂下真心とAKB48の伊藤百花による48グループ対決も話題になった。

レース序盤から坂下が先頭を走り、伊藤がその後ろにつける展開。周回ごとの順位変動を見ると、両者の競争がいかに激しかったかが分かる。

- 1周半終了時：坂下1位、伊藤2位。15秒差
- 2周半終了時：坂下1位、伊藤2位。13秒差
- 3周半終了時：坂下1位、伊藤2位。6秒差
- 4周終了時：坂下1位、伊藤2位。7秒差
- 4周半終了時：坂下1位、伊藤2位。24秒差

4周目には伊藤が一時6～7秒差まで迫り、逆転を予感させる場面もあった。

しかし坂下はペースを崩さず、後半に再び差を広げた。最終的には伊藤に47秒差をつけて優勝している。

レース後、坂下は伊藤について高いポテンシャルを感じたと話し、同じ48グループの仲間として表彰台に立てたことを喜んだ。

この対決は、単なる順位争いにとどまらず、NMB48とAKB48という異なるグループの存在感を示す場面にもなった。

【出典：日刊スポーツ、TNC報道】

【坂下真心が優勝した理由】25年ぶりの快挙を生んだ練習とレース戦略

坂下真心の優勝を支えたのは、アイドルとしての話題性だけではない。

今回の結果には、継続的な走り込み、坂道への特化したトレーニング、そして本番でのペース配分という3つの要素があった。

1. 200メートルの急坂を繰り返すトレーニング

坂下はレース翌日の取材で、本番に向けて行っていた練習内容を明かしている。

特に力を入れていたのが、赤坂ミニマラソンの名物「心臓破りの坂」への対策だった。

坂下によると、電車で山まで出かけ、約200メートルの急な坂を何度も上り下りする練習を重ねていたという。

また、週1回の14～17kmのロング走にも取り組んでいた。

この練習には、2026年の大阪マラソンで一緒に走ったマラソンランナー・宇野けんたろうからの助言も生かされていた。

「坂道とか使って死ぬ気で練習してきました」

坂下は番組内でも、このように練習への思いを語っている。

【出典：TNC、FANY Magazine、日刊スポーツ】

2. 3周目にペースを落とし、終盤に備えた

坂下の勝因として見逃せないのが、レース中の判断だ。

坂下は自身のレース展開について、3周目あたりで一度ペースを落とし、体力を温存して最後にペースを上げる作戦を取ったと説明している。

約4.9kmという距離に加え、何度も急坂を上るコースでは、序盤から全力を出し続けると後半に失速する危険がある。

坂下は前を走りながらも、後半に備えて余力を残すことを意識していた。

特に4周目は伊藤が迫り、首位を守れるかどうかが問われた局面だった。それでも坂下は慌てず、最後の坂道で再び前に出る展開につなげた。

3. 前回の女性1位から総合優勝へ

坂下には、今回の優勝につながる過去の経験もあった。

2025年秋の赤坂ミニマラソンでは、女性ランナーの中で1位となり、総合順位では8位を記録している。

つまり、2026年秋は初めて赤坂のコースに挑んだわけではない。前回の経験を踏まえ、さらにトレーニングを重ねて本番に臨んでいた。

2025年秋の女性1位から、2026年秋の総合優勝へ。この成長過程は、今回の結果を理解するうえで重要なポイントだ。

4. NMB48のために走ったという強い目的意識

坂下は優勝後の取材で、個人の記録だけでなくNMB48の知名度を上げることも目標にしていたと明かしている。

グループが目標に掲げる大阪城ホールでのコンサート実現に向け、自分にできることを考え、走ることでNMB48の名前を広めようとしたという。

この発言からは、個人競技であるマラソンをグループの活動につなげようとする姿勢が伝わってくる。

坂下にとって今回の優勝は、個人の栄誉であると同時に、NMB48に持ち帰る成果でもあった。

【出典：FANY Magazine、ENCOUNT】

【出場者一覧57人】スタート区分とハンデを全公開

2026年秋の赤坂5丁目ミニマラソンには、合計57人が参加した。

顔ぶれはアイドル、俳優、お笑い芸人、タレント、歴代優勝者、現役陸上選手まで幅広い。

放送70回記念ということもあり、過去の大会を代表するランナーと新しい挑戦者が同じ舞台に集まった。

赤坂ミニマラソン2026秋の出場者57人

一般女子・12人

1. 伊藤実希（SKE48）
2. 岩本理瑚（僕が見たかった青空）
3. 風見和香（私立恵比寿中学）
4. 坂下真心（NMB48）
5. 伊藤百花（AKB48）
6. ゆうちゃみ
7. キンタロー。
8. 金田朋子
9. 緑川静香
10. ギャビー
11. 高橋成美
12. ヒコロヒー

一般男子・17人

1. トランプマン
2. ニッチロー
3. 後上翔太（純烈）
4. 尾身智志（ラパルフェ）
5. 山本浩司（タイムマシーン3号）
6. 関太（タイムマシーン3号）
7. じゅんいちダビッドソン
8. 都留拓也（ラパルフェ）
9. 菊田竜大（ハナコ）
10. とにかく明るい安村
11. 赤木裕（たくろう）
12. きむらバンド（たくろう）
13. 小橋共作（ドンデコルテ）
14. チャンカワイ（Wエンジン）
15. 佐々木隆史（エバース）
16. 寺家（バッテリィズ）
17. 池田直人（レインボー）

運動自慢女子・1人

- 井上咲楽

運動自慢シニア・2人

- 森脇健児
- ノッチ

運動自慢男子・15人

1. 稲葉通陽（B&ZAI）
2. カイセイ（NAZE）
3. ターン（NAZE）
4. 中村旺太郎（ICEx）
5. 福山康平
6. 石橋遼大（四千頭身）
7. 藤光謙司
8. Y2Kボルト
9. Y2Kマリク
10. Y2Kナラン
11. エリック・ワイナイナ
12. 菅田琳寧（B&ZAI）
13. EIKU（ONE N' ONLY）
14. 小島よしお
15. 八村倫太郎（WATWING）

マラソン常連ランナー・6人

- トランプマンX
- おばたのお兄さん
- 森渉
- 鄭大世
- ハリー杉山
- ワタリ119

マラソンガチ勢・2人

- 佐野文哉（OWV）
- 丸山優真

招待女子選手・1人

- 池野絵莉

招待男子選手・1人

- 佐藤圭汰

以上、合計57人。

特に注目されたのは、エリック・ワイナイナ、森脇健児、森渉、小島よしお、佐野文哉など、過去の優勝経験を持つランナーたちの参加だった。

さらに、室内5000m日本記録保持者の佐藤圭汰や、U-20日本選手権5000m優勝経験のある池野絵莉も参戦。単なるバラエティー企画を超えた競争力の高いメンバー構成となった。

【出典：TBS番組情報、MANTANWEB、出走者一覧の放送記録】

【赤坂5丁目ミニマラソンのコースとハンデ】ルールを分かりやすく解説

赤坂ミニマラソンを理解するうえで欠かせないのが、コースとスタート時刻の違いだ。

一般的なマラソンのように全員が同時にスタートするわけではない。参加者の走力や過去の実績などを考慮してグループ分けし、スタート時間をずらす方式が採用されている。

2026年秋のコースは約4.9km

今回のコースは、赤坂サカス広場をスタート地点とする約4.9kmのルートだった。

基本的な構成は次のとおり。

1. 赤坂サカス広場からスタート
2. 約50mの直線を走る
3. 最大傾斜約8度の心臓破りの坂を上る
4. TBSスタジオ内を通過
5. 美術搬入口から桜坂方面へ進む
6. 約300mの桜坂で折り返す
7. サカス坂を上る
8. 約100mの急な下り坂を通過
9. 赤坂サカス広場方面へ戻る

このルートを5周半走り、心臓破りの坂は合計6回上る構成だった。

単純に距離だけを見ると約4.9kmだが、上り坂と下り坂が繰り返されるため、平坦な5kmのロードレースとは負荷が異なる。

特に終盤の心臓破りの坂では、残された体力とペース配分が順位を左右する。

「史上最長の新コース」は距離の記録なのか？

TBSの番組事前情報では、今回のレースを「史上最長の新コース」と紹介していた。

ただし、ここには少し注意が必要だ。

放送後のコース情報では約4.9kmとされており、TBS公式の過去成績にも2025年春の4.9kmという記録が掲載されている。

つまり、今回の「史上最長」という表現は、新しいコース構成やレース設計を含めて理解する必要がある。距離の数字だけを比較して、過去の全大会を上回ったと断定することはできない。

ハンデの仕組みと2026年秋のスタート時間

今回のハンデは、一般女子を最初にスタートさせ、走力の高いグループほど後から出発する方式だった。

最初の一般女子と最後の佐藤圭汰の間には、8分40秒もの時間差がある。

この仕組みによって、走力の違う出演者同士でも、先行するランナーが逃げ切るのか、後方の実力者が追い抜くのかという展開が生まれる。

ハンデを考えると佐藤圭汰の2位はどう評価すべき？

ここは今回の結果を理解するうえで特に重要なポイントだ。

佐藤圭汰は一般女子より8分40秒遅れてスタートし、坂下真心より8秒遅れてゴールした。

この2つの数字を単純に差し引くと、佐藤のスタートからゴールまでの所要時間は坂下より約8分32秒短かった計算になる。

もちろん、これはスタート時刻とゴール時刻からの単純計算であり、個人別の公式走行タイムそのものではない。

しかし、ここから分かるのは、赤坂ミニマラソンの順位が純粋な走行速度だけで決まるものではないということだ。

正式な優勝者は、ハンデを含めたレースで最初にゴールした選手。

そのルールの中で坂下が先着したことが、今回の総合優勝の意味である。

【出典：TBS番組情報、TBS過去成績、2026年秋コース・スタート記録】

【歴代優勝者と森脇健児】25年ぶりの女性王者はどれほど特別なのか

赤坂5丁目ミニマラソンは、1990年代から続く『オールスター感謝祭』を代表する企画の一つだ。

これまで芸能人、アスリート、タレント、アイドルなど多彩な人物が優勝してきた。

その歴史の中で、2026年秋の坂下真心の優勝は、女性ランナーの歴史という点でも特別な記録となった。

女性優勝者は2001年秋の谷川真理以来

今回の優勝が約25年ぶりと報じられた理由は、2001年秋の大会にさかのぼる。

当時の優勝者は、女子マラソンの実績で知られる谷川真理だった。

TBSの公式過去成績にも、2001年秋の赤坂マラソン優勝者として谷川真理の名前が掲載されている。

その後、数多くの大会が開催されてきたものの、女性ランナーによる総合優勝は長く生まれていなかった。

2026年秋、坂下がその記録に新たな名前を刻んだ。

これは女性ランナーの順位争いだけでなく、男女混合のハンデ制レースで総合1位を獲得したという点に意味がある。

エリック・ワイナイナは歴代最多6回の優勝

歴代優勝者の中でも圧倒的な実績を持つのが、エリック・ワイナイナだ。

2006年春、2007年春、2008年秋、2009年春、2010年秋、2012年秋の計6回優勝している。

長距離競技の実績を持つワイナイナは、赤坂マラソンの歴史を代表する存在だ。

2026年秋にも出場し、歴代王者として再び赤坂のコースを走った。

森脇健児の歴代成績とマラソンへのこだわり

もう一人、忘れてはならない存在が森脇健児だ。

森脇は2003年秋に初出場し、いきなり初優勝。その後、2017年春に14年ぶり2度目、2019年春に3度目の優勝を果たした。

所属事務所の松竹芸能によるプロフィールでも、この3回の優勝記録が紹介されている。

森脇は学生時代から陸上競技に取り組み、洛南高校陸上部で活躍。現在も走ることをライフワークとしており、事務所のプロフィールには月間約250kmを超える走行距離も紹介されている。

2026年秋大会でも出場者として参加。今回のスタート区分は運動自慢シニアだった。

森脇健児にとって赤坂ミニマラソンは、単なるテレビ出演ではない。長年にわたってトレーニングを続け、優勝を目指してきた自身の代名詞ともいえる舞台だ。

近年の主な歴代優勝者

- 2001年秋：谷川真理
- 2006年春：エリック・ワイナイナ
- 2007年春：エリック・ワイナイナ
- 2008年秋：エリック・ワイナイナ
- 2009年春：エリック・ワイナイナ
- 2010年秋：エリック・ワイナイナ
- 2012年秋：エリック・ワイナイナ
- 2017年春：森脇健児
- 2019年春：森脇健児
- 2019年秋：森渉
- 2022年秋：菅田琳寧
- 2023年春：小島よしお
- 2023年秋：K（&TEAM）
- 2024年春：佐野文哉（OWV）
- 2024年秋：設楽悠太
- 2025年春：森本裕介
- 2026年春：福山康平
- 2026年秋：坂下真心

※TBS公式過去成績に掲載された記録を中心に、後年の大会結果を加えて整理。すべての開催回を網羅した一覧ではない。

歴代優勝者の顔ぶれを見ると、陸上競技の専門家だけでなく、芸能活動と並行してトレーニングを重ねた出演者も多い。

坂下の優勝は、こうした歴史に新しい女性王者が加わった出来事でもある。

【出典：TBS公式過去成績、松竹芸能公式プロフィール、2026年大会報道】

【賞金額と放送日】2026年秋大会の基本情報と注目ポイント

今回の大会は、TBS『オールスター感謝祭』の放送70回記念スペシャルとして実施された。

放送日は2026年10月10日（土）。午後5時40分から生放送され、司会は今田耕司と島崎和歌子が務めた。

赤坂ミニマラソンには歴代最多の57人が参加し、歴代優勝者と現役アスリートが同じ舞台で競った。

赤坂ミニマラソン2026秋の賞金額

今回の上位3人に贈られた賞金は以下のとおり。

- 1位・坂下真心：30万円
- 2位・佐藤圭汰：15万円
- 3位・伊藤百花：10万円

坂下は優勝賞金30万円の使い道について、家族のために使いたいと話している。

実家のトイレが壊れて出費がかさんだこともあり、次に何かあったときに家族を支えられるようにしたいという。

華やかな優勝の裏側にある、家族を思う現実的な使い道も印象に残った。

【出典：RBB TODAY、日刊スポーツ】

2026年秋大会の放送情報

- 番組名：オールスター感謝祭’26秋 放送70回記念SP
- 放送局：TBS系列
- 放送日：2026年10月10日（土）
- 放送開始：午後5時40分
- 司会：今田耕司、島崎和歌子
- マラソン企画：赤坂5丁目ミニマラソン
- 出場人数：57人
- 優勝者：坂下真心（NMB48）

今回の放送は、歴代優勝者と新しい顔ぶれが集まった記念大会としても注目された。

【よくある誤解】赤坂ミニマラソンの順位を見るときの注意点

赤坂ミニマラソンの結果を確認する際には、いくつか混同しやすいポイントがある。

まず、総合順位と純粋な走行タイムは同じではない。スタート時刻に差があるため、最初にゴールした選手が必ずしも最短時間で走った選手とは限らない。

また、女性の優勝が25年ぶりという記録は、女性ランナーのカテゴリー内での優勝ではなく、男女混合レース全体での総合優勝を指す。

さらに、史上最長の新コースという番組紹介についても、コース設計と総距離の記録は分けて考える必要がある。

結果を正しく理解するには、次の3点を確認するとよい。

1. 総合順位：実際に何位でゴールしたか。
2. ハンデ：何分遅れてスタートしたか。
3. 走行タイム：スタートからゴールまで何分かかったか。

この3つを区別することで、坂下真心の優勝の意味と、佐藤圭汰ら実力者の走りをより正確に理解できる。

【オールスター感謝祭マラソン2026秋】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：オールスター感謝祭2026秋のマラソン優勝者は誰ですか？

A1：NMB48の坂下真心です。2026年10月10日に開催された赤坂5丁目ミニマラソンで総合1位となり、女性として約25年ぶりの優勝を達成しました。2位は佐藤圭汰、3位は伊藤百花です。

Q2：坂下真心の優勝賞金はいくらですか？

A2：優勝賞金は30万円です。坂下は賞金の使い道について、家族のために使いたいと話しています。2位の佐藤圭汰には15万円、3位の伊藤百花には10万円が贈られました。

Q3：赤坂5丁目ミニマラソン2026秋の距離とハンデは？

A3：約4.9km、5周半のコースでした。一般女子が最初にスタートし、最後の招待男子・佐藤圭汰は8分40秒後に出発する仕組みでした。心臓破りの坂を合計6回上るコース構成も特徴です。

まとめ：坂下真心の優勝は赤坂ミニマラソンの歴史を変えた

2026年10月10日のTBS『オールスター感謝祭』赤坂5丁目ミニマラソンは、NMB48の坂下真心が総合優勝を果たした。

2位は佐藤圭汰、3位は伊藤百花。歴代最多の57人が参加した放送70回記念大会で、女性ランナーとしては2001年秋の谷川真理以来、25年ぶりとなる快挙だった。

坂下の勝因は、200メートルの急坂を使った反復練習、週1回の14～17kmのロング走、そして本番での冷静なペース配分にあった。2025年秋の女性1位から2026年秋の総合優勝へと成長した過程も見逃せない。

一方、佐藤圭汰や伊藤百花の好走、エリック・ワイナイナや森脇健児ら歴代王者の参加も、今回の大会を盛り上げた要素だった。

【プロの結論】

今回の結果から読み取れるのは、赤坂ミニマラソンが単純な走力比較ではなく、ハンデ、コース適性、スタミナ、ペース配分を組み合わせた総合的な競技企画だということだ。

順位だけを見れば坂下真心の優勝だが、スタート時間を考慮すれば佐藤圭汰の走力も際立っている。伊藤百花の初出場3位も大きな成果だった。

それぞれの選手が異なる条件のなかで力を発揮したからこそ、今回のレースには大きな見応えがあった。

2026年秋の赤坂ミニマラソンは、坂下真心という新たな優勝者を歴史に刻んだ大会として、今後の歴代記録を振り返る際にも欠かせない一戦となった。 （出典: tbs オールスター 感謝 祭 マラソン（Yahoo!ニュース））