上戸彩の夫はEXILE HIRO！16歳差婚の馴れ初めと3人の子供、2026年の現在を徹底解説

女優・上戸彩さんの夫は、ダンス＆ボーカルグループEXILEの元リーダーで、芸能プロダクションLDH JAPANの代表取締役会長兼社長CEOを務めるEXILE HIROさんです。2人は2012年9月14日、上戸彩さんの27歳の誕生日に結婚しました。16歳差のビッグカップルとして当時大きな話題を集めた夫婦には、現在、長女・長男・次男の3人の子供がいます。

結婚までの交際期間は約2年。2025年9月放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」では、上戸彩さん本人が結婚に至るまでのスポンサーへの配慮や、HIROさんの積極的な育児参加について告白しました。さらに2026年4月にも、3人の子供との生活や仕事との両立について語っています。夫のプロフィールから馴れ初め、結婚の舞台裏、子育て、現在の夫婦関係まで、時系列に沿って整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 夫の正体：上戸彩さんの夫はEXILE HIROさん。本名は五十嵐広行さんで、2026年現在はLDH JAPANの代表取締役会長兼社長CEO兼CCO。
• 結婚と年齢差：2012年9月14日に結婚。上戸彩さんが27歳、HIROさんが43歳で、年齢差は16歳。
• 子供は3人：2015年に長女、2019年に長男、2023年に次男が誕生。2026年11月時点では11歳、7歳、3歳。
• 育児への協力：2025年の「徹子の部屋」で、HIROさんがオムツ替えや公園への付き添い、朝食作りを担当していると上戸さんが明かした。
• 現在の夫婦関係：上戸さんはHIROさんを「一番の味方」と表現。仕事と家庭を支え合う関係が本人の発言からうかがえる。

【結論】上戸彩の夫はEXILE HIRO！2026年現在の年齢と職業

上戸彩さんの夫は、EXILEの創設メンバーであり、長年リーダーとしてグループを牽引してきたEXILE HIRO（エグザイル・ヒロ）さんです。

本名は五十嵐広行（いがらし・ひろゆき）さん。1969年6月1日生まれで、2026年11月現在は57歳です。一方、1985年9月14日生まれの上戸彩さんは41歳。2人の年齢差は16歳3か月ほどになります。

HIROさんは、単にEXILEの元リーダーというだけではありません。アーティストとしての活動を経て、現在はエンターテインメント事業を展開するLDH JAPANの経営を担っています。

HIROのプロフィール

出典：LDH JAPAN公式プロフィール・役員紹介、EXILE公式プロフィール。

HIROは現在もEXILEの現役パフォーマー？

HIROさんは2013年にEXILEのパフォーマーを勇退しています。

ただし、エンターテインメント業界から引退したわけではありません。プロデューサーや経営者として活動の軸を移し、LDHの事業を統括する立場になりました。

LDH JAPANの公式役員紹介によると、2023年10月には代表取締役会長兼社長CEO兼CCOに就任。2026年11月現在も同役職が掲載されています。

つまり、上戸彩さんの夫は、かつてステージの最前線で活躍したアーティストであると同時に、現在は大規模なエンターテインメント企業を率いる経営者でもあります。

【馴れ初め】上戸彩とHIROはいつ出会った？16歳差の恋愛が始まった経緯

上戸彩さんとHIROさんの関係は、2010年に突然始まったものではありません。

2人には、交際が報じられるよりも10年以上前からの接点がありました。

出会いは上戸彩が芸能活動を始めた頃

2人が知り合ったきっかけは、上戸彩さんが1999年にデビュー前の女性4人組グループ「Z-1」の活動に向けてレッスンを受けていた頃までさかのぼります。

当時、HIROさんの知人がダンス指導に関わっていたことから、2人は知り合う機会を得ました。

その後も交流は続き、上戸さんがEXILEのライブに足を運ぶなど、友人として親交を深めていったと2012年のスポーツニッポンが報じています。

当初から恋愛関係だったわけではなく、HIROさんは上戸さんにとって、何でも相談できる「仲良しのお兄ちゃん」のような存在だったと伝えられています。

交際が始まったのは2010年夏ごろ

2人の関係が恋愛へと発展したのは、2010年夏ごろと報じられています。

2010年10月にはスポーツニッポンが真剣交際を報道。報道当時、上戸さんは25歳、HIROさんは41歳でした。

それまで長く続いていた友人関係から、自然な流れで恋人同士になったとされています。

交際が公になった後も、2人はプライベートについて積極的に語ることはありませんでした。

2011年1月には、HIROさんが所属事務所を通じて交際を認める趣旨のコメントを発表。周囲の理解を得ながら関係を育てていく姿勢を見せていました。

HIROの存在が上戸彩の人間関係にも影響

興味深いのは、HIROさんとの出会いが上戸さん自身の人付き合いにも影響を与えたというエピソードです。

2024年6月、日本テレビ系「おしゃれクリップ」に出演した上戸さんは、以前は芸能界の人に連絡先を教えることにも慎重だったと振り返りました。

しかし、25歳ごろから交友関係が広がったと説明。そのきっかけの一つとして、現在の夫であるHIROさんの言葉を挙げています。

HIROさんから、人との交流について、もっと気軽に楽しんでもよいのではないかという考え方を教えてもらったそうです。

恋愛だけではなく、上戸さんの人間関係や考え方にも影響を与えた存在だったことがうかがえます。

【結婚の舞台裏】2012年9月14日の入籍とスポンサーへの許可取り

2人が結婚したのは、2012年9月14日です。

この日は上戸彩さんの27歳の誕生日でもあり、いわゆるバースデー婚として大きな注目を集めました。

結婚発表は双方の所属事務所を通じて

2012年9月14日、上戸さんとHIROさんはそれぞれ所属事務所を通じて結婚を発表しました。

結婚時の年齢は次のとおりです。

- 上戸彩さん：27歳
- EXILE HIROさん：43歳
- 年齢差：16歳
- 交際期間：約2年

上戸さんは発表コメントで、HIROさんの責任感の強さや、自分の置かれている状況を考えながら支えてくれる姿勢に惹かれたことを説明しています。

一方、HIROさんも、上戸さんの考え方や生き方を尊敬しているとコメントしました。

単なる年齢差のある芸能人同士の結婚ではなく、互いの仕事や立場を理解し合ったうえでの決断だったことが、当時の発表内容から読み取れます。

「スポンサーさんがいるので」結婚が延びた理由

2人の結婚について、特に注目を集めたのがスポンサーとの調整です。

この舞台裏を上戸さん本人が明かしたのは、2025年9月24日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」でした。

当時の上戸さんは、数多くのCMに出演する人気女優。結婚という大きなライフイベントを迎えるにあたり、仕事関係者への配慮も必要だったといいます。

番組で上戸さんは、スポンサーへの許可取りについて次のように振り返りました。

「いろんな順番で、こう許可を取りに行ったり」

「反対、今はダメって言われて、結婚延びたりもしてました」

出典：2025年9月24日放送「徹子の部屋」に関するスポニチ、日刊スポーツの報道。

ここで重要なのは、スポンサーへの調整が結婚そのものの法的な条件だったわけではないという点です。

上戸さんの場合、広告出演を含めて多くの仕事を抱えていたため、結婚発表の時期や関係者への説明に慎重な対応が求められたと考えられます。

2025年になって本人が当時の事情を明かしたことで、2012年の結婚発表までに、仕事上の調整や周囲への配慮があったことが改めて分かりました。

【子供は何人？】上戸彩とHIROの長女・長男・次男の誕生年と年齢

上戸彩さんとHIROさんには、3人の子供がいます。

内訳は女の子1人、男の子2人です。

第1子が長女、第2子が長男、第3子が次男という家族構成になっています。

3人の子供の誕生年と2026年現在の年齢

第1子：2015年8月に長女が誕生

2015年8月、上戸さんとHIROさんの間に第1子となる女の子が誕生しました。

当時、上戸さんは29歳。HIROさんは46歳でした。

出産後には夫婦連名で喜びのコメントを発表し、母子ともに健康であることを報告しています。

長女の誕生は、結婚から約3年後のことでした。

第2子：2019年7月に長男が誕生

2019年7月には、第2子となる男の子が誕生しました。

上戸さんは33歳、HIROさんは50歳です。

第1子の誕生から約4年後に長男を迎え、家族は4人から5人へと増えていくことになりました。

出産の発表も夫婦連名で行われ、母子ともに健康であることが伝えられています。

第3子：2023年6月に次男が誕生

2023年6月には、第3子となる男の子が誕生しました。

6月22日に所属事務所を通じて発表され、夫婦連名のコメントでは、元気な男の子が無事に誕生したことが報告されました。

この出産によって、上戸さんとHIROさんは3児の親になりました。

子供の名前や学校は公表されている？

子供たちの名前や通っている学校など、個人を特定できる詳細な情報は公表されていません。

テレビ出演などで上戸さんが家庭での様子を語ることはありますが、子供たちのプライバシーに関わる部分は明らかにしていません。

芸能人夫婦であっても、子供の成長環境と仕事上の知名度を切り離して考える姿勢がうかがえます。

【育児エピソード】2025年「徹子の部屋」で明かしたHIROの協力ぶり

上戸彩さんとHIROさんの家庭生活を知るうえで、特に重要な情報源となったのが、2025年9月24日放送の「徹子の部屋」です。

この番組で上戸さんは、HIROさんの育児参加について具体的なエピソードを紹介しました。

HIROはオムツ替えも積極的に担当

番組司会の黒柳徹子さんから、HIROさんは子育てに協力的かと聞かれた上戸さんは、迷わず肯定しました。

さらに、長女が生まれたばかりの頃と、3人の子供がいる現在とでは、HIROさんの育児への関わり方も変わったと説明しています。

「めちゃくちゃ」

「多分今は私よりおむつも替えてるし」

出典：2025年9月24日放送「徹子の部屋」。スポニチ、MANTANWEB報道。

最初の子供が生まれたときには、抱っこすることにも慎重だったというHIROさん。

しかし、2人目、3人目と子供が増えるにつれて、育児への参加も積極的になっていったようです。

3人を一度に公園へ連れて行く

上戸さんが紹介したもう一つのエピソードが、HIROさんが子供3人をまとめて公園に連れて行ってくれることです。

3人の子供は年齢も性格も異なり、同時に面倒を見るのは簡単ではありません。

上戸さんは、3人を一度に見られるHIROさんの姿を頼もしく感じていると話しました。

これは単に家事や育児を手伝うというより、父親として子供たちと過ごす時間を積極的に作っている様子を示すエピソードです。

朝ごはん作りもHIROの担当

さらに注目したいのが、朝食作りです。

上戸さんによると、HIROさんは朝からキッチンに立ち、品数の多い朝食を作ってくれることもあるそうです。

上戸さんが子供たちと向き合っている間に、HIROさんが食事を準備するという役割分担ができていることが分かります。

上戸さんはHIROさんのことを、仕事面でも家庭面でも頼りになる存在として語りました。

「一番の味方だし、どんな時も背中を押してくれる」

2025年7月の「A-Studio＋」では夫婦のしつけ方も明らかに

2025年7月4日放送のTBS系「A-Studio＋」でも、上戸さんは家庭での子育てについて語っています。

このときは、夫婦の叱り方の違いが話題になりました。

上戸さんによれば、HIROさんは男の子に対して、必要なときには父親としてしっかり叱るべきだという考えを持っているそうです。

一方、上戸さんから見ると、HIROさんは子供に甘いところもある様子。

上戸さんが「もう一歩叱ってよ！」と思うこともあると、笑いながら明かしました。

夫婦の子育ては、どちらか一方がすべてを担うのではなく、それぞれの考え方や役割を持ちながら進められているようです。

【夫婦仲の現在】上戸彩とHIROは2026年も仕事と家庭を両立

2026年11月現在、上戸彩さんとHIROさんは結婚から14周年を迎えています。

2人の夫婦仲について考える際、注目したいのは、上戸さん自身が語っているHIROさんへの信頼と、家庭内での協力関係です。

2026年4月には子供との時間について告白

2026年4月16日放送のABCテレビ「やすとものいたって真剣です」では、上戸さんが3人の子供との生活について語りました。

このとき明かしたのは、子供たち一人ひとりと向き合う時間を大切にしているということです。

3人はそれぞれ約4歳ずつ年齢が離れています。どうしても幼い次男に目が向きやすくなるため、長女と2人だけで出かける機会も作っているそうです。

例えば、渋谷に出かけたり、友達へのプレゼントを一緒に選んだりすることもあると説明しました。

また、子供たちとの会話を大切にするようになったとも話しています。

仕事をセーブしている理由は家庭との時間

同じ番組で上戸さんは、連続ドラマの主演を13年間務めていないことにも言及しました。

理由として挙げたのは、主演ドラマの撮影に必要な時間の大きさです。

3人の子供との時間を確保するため、仕事の選び方を考えていることがうかがえます。

これは女優業を辞めたという意味ではありません。

実際、2025年の「徹子の部屋」では、子供たちから「ママもっと働いて」「なんでママもっとテレビ出ないの」と言われたことをきっかけに、徐々に仕事を増やしていったと明かしています。

家庭を優先しながらも、子供たちの成長に合わせて働き方を変えているのです。

HIROの仕事も2026年現在は経営・プロデュースが中心

一方、HIROさんはLDH JAPANの代表取締役会長兼社長CEO兼CCOとして、会社の経営とエンターテインメント事業の発展を担っています。

EXILEのパフォーマーを勇退した後も、音楽やダンスを中心とするエンターテインメントの世界で活動を続けている状況です。

夫婦ともに仕事上の責任が大きい立場ですが、上戸さんの発言からは、HIROさんが家庭を支え、上戸さんの仕事も応援していることが伝わります。

現在の夫婦仲は良好なのか？

公開されている本人の発言を見る限り、2人は育児や仕事を支え合う関係を築いています。

特に2025年9月の「徹子の部屋」で上戸さんがHIROさんを「一番の味方」と表現したことは、夫婦関係を考えるうえで重要な発言です。

また、2025年にはオムツ替え、公園への付き添い、朝食作りといった具体的な育児エピソードも明かされています。

一方、夫婦の日常生活のすべてが公開されているわけではありません。夫婦仲を過度に理想化するよりも、本人が公の場で語った信頼関係や協力の実例に注目するのが適切です。

【プロの結論】上戸彩とHIROの結婚生活から見える夫婦関係の特徴

上戸彩さんとHIROさんの結婚生活を振り返ると、注目すべきポイントは3つあります。

1つ目は、長い友人関係を経て結婚に至ったこと。

2人は知り合ってすぐに結婚したわけではありません。10年以上前からの交流を経て、2010年ごろに交際を開始し、約2年間の交際を経て2012年に結婚しました。

互いの仕事や人柄を理解する時間があったことは、2人の関係を考えるうえで重要です。

2つ目は、仕事と家庭の両立を夫婦で考えていること。

上戸さんは結婚前から仕事上の責任を抱えており、スポンサーとの調整にも苦労したと語っています。

結婚後は3人の子供を育てながら、仕事の量や出演する作品を選ぶようになりました。

HIROさんも経営者として多忙な立場にありながら、家庭での育児に積極的に参加していることを上戸さんが明かしています。

3つ目は、子供の成長に合わせて家庭の役割を変えていること。

第1子の誕生時には抱っこにも慎重だったHIROさんが、現在ではオムツ替えや3人を連れての外出を担うまでになりました。

また、上戸さんも子供たちの希望を受けて仕事を増やし、長女との時間を個別に作るなど、家庭の状況に応じて生活を調整しています。

こうした具体的なエピソードこそが、2人の結婚生活を理解するための重要な材料です。

【FAQ】上戸彩の夫やHIROとの結婚に関するよくある質問

Q1：上戸彩の夫は誰ですか？

A1：EXILEの元リーダーであるHIROさんです。本名は五十嵐広行さんで、2026年現在はLDH JAPANの代表取締役会長兼社長CEO兼CCOを務めています。

Q2：上戸彩とHIROの年齢差は何歳ですか？

A2：16歳差です。上戸彩さんは1985年9月14日生まれ、HIROさんは1969年6月1日生まれです。

Q3：上戸彩とHIROはいつ結婚しましたか？

A3：2012年9月14日です。上戸彩さんの27歳の誕生日に婚姻届を提出しました。

Q4：上戸彩とHIROの子供は何人ですか？

A4：3人です。2015年8月に長女、2019年7月に長男、2023年6月に次男が誕生しています。

Q5：HIROは育児に協力的ですか？

A5：はい。2025年9月の「徹子の部屋」で上戸さんは、HIROさんがオムツ替えや公園への付き添い、朝食作りなどをしていると明かしました。

Q6：上戸彩とHIROの馴れ初めは何ですか？

A6：上戸さんがデビュー前にZ-1のレッスンを受けていた頃、共通の知人を通じて知り合ったと報じられています。長く友人関係を続け、2010年夏ごろに交際へ発展しました。

Q7：2026年現在、上戸彩とHIROの夫婦仲はどうなっていますか？

A7：上戸さんは2025年のテレビ出演でHIROさんを「一番の味方」と表現し、育児や仕事で支えてもらっていると語っています。2026年4月にも子供との生活について話しており、公開された発言からは互いを支える関係がうかがえます。

まとめ：上戸彩の夫HIROは3児の父！2026年も続く家族の歩み

上戸彩さんの夫はEXILE HIROさんで、2人は2012年9月14日に結婚しました。16歳差の夫婦には、2015年生まれの長女、2019年生まれの長男、2023年生まれの次男がいます。

2025年9月の「徹子の部屋」では、HIROさんが積極的に育児に参加し、オムツ替えや公園への付き添い、朝食作りまで担当していることが明らかになりました。上戸さんが夫を「一番の味方」と表現したことも印象的です。

2026年現在、HIROさんはLDH JAPANの経営を担い、上戸さんは3人の子供との時間を大切にしながら女優活動を続けています。

2人の結婚生活を象徴するのは、16歳という年齢差よりも、長年の信頼関係と家庭を支え合う姿勢なのかもしれません。今後も、それぞれの仕事と3人の子供の成長を大切にする家族の歩みに注目が集まりそうです。

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主な参考資料：LDH JAPAN公式サイト・EXILE公式プロフィール、オスカープロモーション公式プロフィール、スポーツニッポン、日刊スポーツ、MANTANWEB、ORICON NEWS、2025年9月24日放送「徹子の部屋」、2025年7月4日放送「A-Studio＋」、2026年4月16日放送「やすとものいたって真剣です」。 （出典: 上戸 彩 夫（Yahoo!ニュース））