コレオシークエンスとは？2026年最新ルール・基礎点・GOEと動作例を徹底解説

フィギュアスケートの演技中、選手が大きく身体を反らせたり、氷面すれすれまで姿勢を低くしたり、音楽に合わせて優雅な滑走を披露したりする場面があります。こうした多彩な動きを組み合わせ、プログラムの表現力や芸術性を高める要素が「コレオシークエンス（Choreographic Sequence）」です。

コレオシークエンスは、主にフリースケーティングで実施される振付要素で、イナバウアー、スプレッドイーグル、ハイドロブレーディング、スパイラルなどが代表的な動作です。通常のステップシークエンスとは異なり、難易度レベルによって基礎点が変化しないという特徴があります。さらに、2026-27シーズンからは基礎点が3.50点に変更され、採点上の注目点も押さえておきたいところです。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 基本的な意味：異なる2種類以上のスケーティング動作を組み合わせ、音楽やプログラムの世界観を表現する振付要素。
• 必要な条件：2種類以上の異なる動作を取り入れ、審判団から明確に認識できるシークエンスにすること。
• 基礎点：2026-27シーズンは3.50点。GOEによって最大6.00点まで評価される。
• 代表的な動作：イナバウアー、スプレッドイーグル、ハイドロブレーディング、スパイラルなど。
• 大きな違い：ステップシークエンスはレベル認定方式、コレオシークエンスは固定基礎点とGOEによる評価方式。

【基本知識】コレオシークエンスとは？フィギュアスケートでの役割を解説

コレオシークエンスとは、英語の「Choreographic Sequence」を日本語で表したもので、フィギュアスケートのプログラムを彩る振付要素です。「コレオグラフィックシークエンス」と呼ばれることもあります。

単に難しい技を連続して行うのではなく、複数のスケーティング動作を音楽に合わせてつなぎ、演技全体のテーマや感情を表現することが目的です。

コレオシークエンスが設けられている理由

フィギュアスケートのフリースケーティングでは、ジャンプやスピンなどの技術的な要素に加えて、音楽との調和や振付の完成度も評価されます。

ジャンプは回転数や着氷、スピンは姿勢や回転などが評価の中心になります。一方、コレオシークエンスでは、選手の身体表現、滑走の流れ、音楽との一体感、動作の独創性などが重視されます。

たとえば、力強い音楽に合わせて深いエッジで氷上を横切る動きと、静かな旋律に合わせた伸びやかなスパイラルでは、観客に伝わる印象が大きく異なります。

こうした振付によって、ジャンプとジャンプの間にある時間も演技の一部として成立させられるのです。

ショートプログラムにもある要素なのか

シングル競技のコレオシークエンスは、ジュニアおよびシニアのフリースケーティングに含まれる要素です。通常のショートプログラムにおける必須要素ではありません。

2026-27シーズンのISU技術パネルハンドブックでも、コレオシークエンスはジュニアとシニアのフリースケーティングに含まれると説明されています。

なお、ペアスケーティングにもコレオシークエンスがありますが、この記事では主にシングル競技の採点と演技構成を中心に解説します。

【動作例】イナバウアー・スプレッドイーグル・ハイドロブレーディングとは？

コレオシークエンスの魅力は、選手によって採用する動作や組み合わせが異なることです。ISUの規定では、少なくとも2種類の異なるスケーティング動作を組み合わせることが求められています。

代表的な動作には、次のようなものがあります。

1. イナバウアー（Ina Bauer）

イナバウアーは、両足を前後に大きく開き、それぞれの足で異なる方向のエッジを使いながら滑る技術です。

上半身を大きく後ろに反らせる形がよく知られていますが、身体を反らすこと自体が技の必須条件というわけではありません。

滑走しながら上半身を優雅に反らせる姿は、フィギュアスケートを代表する印象的な表現の一つです。音楽の盛り上がりやクライマックスに合わせて取り入れると、演技に強いインパクトを与えます。

2. スプレッドイーグル（Spread Eagle）

スプレッドイーグルは、両脚を左右に大きく開き、同じエッジを使って滑走する動作です。

両脚を広げた姿が鳥の翼を連想させることから、この名前が付いています。膝を伸ばした状態で滑ることが多く、身体のバランスやエッジコントロールが重要です。

直線的な滑走だけでなく、カーブを描くように移動することで、氷上に美しい軌跡を生み出します。

3. ハイドロブレーディング（Hydroblading）

ハイドロブレーディングは、身体を非常に低い姿勢に保ちながら、深いエッジを使って氷上を滑る動作です。

片脚で滑りながら身体を大きく傾け、手や身体が氷面に近づくような姿勢を取ることが特徴です。

氷に接近する大胆な姿勢と、途切れない滑走の流れが見どころになります。身体の柔軟性だけでなく、ブレードのエッジを正確にコントロールする技術も欠かせません。

4. スパイラル（Spiral）とアラベスク（Arabesque）

スパイラルは、片足で滑走しながら、もう一方の脚を後方や側方に高く持ち上げて保持する動作です。

その代表的な姿勢の一つがアラベスクです。上半身を比較的伸ばし、片脚を後方に上げた姿勢で滑ることで、長く伸びやかなラインを表現できます。

スパイラルは柔軟性だけでなく、片足での安定した滑走とスピードの維持が重要です。音楽の旋律に合わせて長い距離を滑ることで、演技に優雅さを加えます。

5. ジャンプやスピンを組み込むことも可能

コレオシークエンスには、スパイラルやイーグルなどのポジション系動作だけでなく、2回転以内のジャンプやスピンも取り入れられます。

また、動作と動作をつなぐためにステップやターンを使用することも認められています。

重要なのは、個々の技を並べるだけではなく、全体が一つの振付として成立していることです。動作の間に不自然な空白があると、演技全体の流れが損なわれ、GOEにも影響する可能性があります。

【必須条件】コレオシークエンスの要件と認定される仕組み

コレオシークエンスは、選手が好きな動作を自由に並べれば必ず認定されるわけではありません。ISUの技術規則に基づいて、テクニカルパネルが要件を満たしているかを確認します。

認定に必要な3つのポイント

第一に、異なる2種類以上のスケーティング動作を取り入れること。

たとえば、スプレッドイーグルとスパイラル、イナバウアーとハイドロブレーディングなど、異なる動作を組み合わせます。同じ種類の動作を繰り返すだけでは、必要条件を満たせません。

第二に、シークエンス全体が明確に認識できること。

振付の始まりから終わりまでが明確で、複数の動作が一つのまとまりとして成立している必要があります。ISUの2026-27シーズン技術パネルハンドブックでは、最初の振付動作から最後の振付動作までを対象として識別することが示されています。

第三に、音楽やプログラムの振付を高める内容であること。

これはGOEの評価にも関係します。動作が音楽に合っているか、プログラムのコンセプトを反映しているかが重要です。

動作のつなぎ方にも意味がある

コレオシークエンスでは、2種類以上の主要な動作をつなぐためにステップやターンを使用できます。

ただし、主要な動作の間を長いクロスオーバーだけで移動するような構成は、評価上不利になる可能性があります。

2026-27シーズンのISU審判員向けハンドブックでは、2つのスパイラルの間に多数のクロスオーバーが入り、動作同士のつながりが弱いケースについて、GOEを2～3段階下げる評価が適切となる例が示されています。

つまり、必要な動作を2つ入れるだけでなく、それらを滑らかに結び付ける振付が求められるのです。

ジャンプの回転数には注意が必要

2026-27シーズンの技術パネルハンドブックでは、コレオシークエンスに含まれる2回転以内のジャンプやスピンについて、通常の独立した要素としてコールされず、別の要素枠を占めない扱いが定められています。

ただし、ジャンプには細かな例外があります。掲載ジャンプのうちシングルジャンプとダブルジャンプは原則としてコレオシークエンス内で独立要素としてコールされませんが、ダブルアクセルは例外です。

また、2回転を超えるジャンプが実施された場合、そのジャンプは独立したジャンプ要素としてコールされ、コレオシークエンスはその時点で終了します。

こうしたルールは、単に技の見た目だけで判断すると誤解しやすい部分です。

【徹底比較】コレオシークエンスとステップシークエンスの違い

フィギュアスケートの採点で混同されやすいのが、コレオシークエンスとステップシークエンスです。どちらも氷上を移動しながら行う要素ですが、評価の仕組みは大きく異なります。

最大の違いは、ステップシークエンスが難しいターンやステップの種類、実施方法などによってレベル認定されるのに対し、コレオシークエンスは固定された基礎点を持ち、GOEによって完成度が評価される点です。

ステップシークエンスはレベル4を目指す技術要素

ステップシークエンスでは、ブラケット、ロッカー、カウンター、ツイズルなどの難しいターンやステップを組み合わせます。

2026-27シーズンのシングル競技では、難しいターンやステップの種類と配置、左右両方向への回転、身体の動き、難しいターンを組み合わせた構成などがレベル認定に関係します。

シニアのフリースケーティングでは、氷面を十分に使うステップシークエンスが必要です。一方、ジュニアのフリースケーティングには独立したステップシークエンスは含まれていません。

コレオシークエンスはレベル4という概念がない

コレオシークエンスは、ステップシークエンスのようにレベル1から4までの認定を受ける要素ではありません。

要素コードの末尾にある「1」を見て、レベル1と勘違いする人もいますが、これは要素コードの一部です。ChSq1は固定基礎点を持つ振付要素を示しており、難易度レベルを表す数字ではありません。

そのため、コレオシークエンスでは難しいターンを何種類入れたかだけでなく、音楽との調和、独創性、動作の質、滑走の流れなどが評価の中心になります。

【2026年最新採点】コレオシークエンスの基礎点とGOEの仕組み

コレオシークエンスの得点を理解するうえで重要なのが、基礎点とGOE（Grade of Execution）です。

基礎点は要素そのものに設定された点数であり、GOEはその要素をどれだけ優れた品質で実施したかを評価する加減点です。

2026-27シーズンの基礎点は3.50点

国際スケート連盟（ISU）が2026年5月5日に発表したコミュニケーション第2786号「Scale of Values and Program Components Factors」では、2026年7月1日から適用される新しい基礎点が定められています。

これにより、コレオシークエンスの基礎点は、2025-26シーズンの3.00点から2026-27シーズンは3.50点に引き上げられました。

2026年11月現在、シニア・ジュニアの対象競技で使用されるChSq1の基礎点は3.50点です。

GOEはプラス5からマイナス5までの11段階

GOEは、要素の実施品質を評価する仕組みです。審判員は、演技の完成度に応じて-5から+5までの評価を付けます。

2026-27シーズンのコレオシークエンスでは、GOEの1段階につき0.50点が加算または減算されます。

一般的なジャンプやスピンなどとは異なり、コレオシークエンスのGOEは通常の10％刻みとは異なる固定幅で計算される点が特徴です。

実際の得点イメージは次のとおりです。

• GOE +5：3.50＋2.50＝6.00点
• GOE +3：3.50＋1.50＝5.00点
• GOE +1：3.50＋0.50＝4.00点
• GOE 0：3.50点
• GOE -1：3.50－0.50＝3.00点
• GOE -3：3.50－1.50＝2.00点
• GOE -5：3.50－2.50＝1.00点

つまり、基礎点が同じ3.50点でも、演技の品質によって最終得点は1.00～6.00点の範囲で変わります。

2026-27シーズンのGOE評価基準は6項目

ISUコミュニケーション第2769号では、2026-27シーズンから適用する振付要素のプラスGOE評価項目が示されています。

シングル競技のコレオシークエンスで評価される主なポイントは次の6つです。

1. 音楽との一致：音楽に合い、プログラムのコンセプトやキャラクターを反映している。
2. 創造性：独創的で魅力的な振付になっている。
3. 滑らかさ：全体を通じて無理のない動きで、エネルギー、流れ、実施品質が優れている。
4. 方向とパターンの多様性：異なる方向や軌道を使い、変化に富んだ滑走を実現している。
5. 明瞭さと正確性：動作や姿勢が明確で、正確に実施されている。
6. 身体全体のコントロール：高い集中力と身体全体の制御が感じられる。

GOEの開始評価については、基本的に1項目を満たすと+1、2項目で+2、3項目で+3、4項目で+4、5項目以上で+5が目安になります。

ただし、+4と+5の評価では、最初の2項目である「音楽との一致」と「創造性」が必須です。また、減点対象となるミスがある場合、開始GOEは+4を超えられません。

高得点を逃す原因になるマイナス評価

難しいポジションを実施しても、それだけで高いGOEが保証されるわけではありません。

ISUの2026-27シーズン審判員向けハンドブックでは、次のような減点例が示されています。

• 動作間のつながりが弱い：動作が独立して見える場合、-2～-3。
• 氷面の一部しか使用しない：パターンが小さい場合、-1～-3。
• 振付を引き立てていない：選択した動作がプログラムの構成や表現を支えていない場合、-1～-3。
• 音楽との不一致：シークエンスの一部または全体が音楽に合っていない場合、-1～-4。
• シークエンス中の転倒：転倒が当該要素内と判断された場合、GOEに-5の減点が必要。

特に注目したいのは、技の難しさと振付の完成度は必ずしも一致しないという点です。華やかな動作を実施しても、音楽との調和や動作同士のつながりが不十分なら、評価は伸びません。

【演技構成の秘密】フリー演技の中でコレオシークエンスはどこに入る？

コレオシークエンスは、フリースケーティングの演技構成において、技術要素と芸術的表現を結び付ける役割を持っています。

ISUの規定では、ステップシークエンスの前後どちらにも配置できます。必ず演技の最後に入れなければならないわけではありません。

ステップシークエンスの前後どちらでも実施可能

コレオシークエンスの位置は固定されていません。選手や振付師は、音楽の展開やプログラム全体の流れに合わせて配置を決めます。

たとえば、ステップシークエンスの前にコレオシークエンスを置けば、独創的な動作で演技の雰囲気を作り、その後に技術的なステップを披露する構成が考えられます。

反対に、ステップシークエンスの後に配置すれば、複雑なターンやステップを終えた後に、伸びやかな滑走や身体表現を通じて演技を盛り上げることもできます。

ジャンプやスピンとの関係

コレオシークエンスには、2回転以内のジャンプやスピンを取り入れることができます。ただし、これらをシークエンス内で実施した場合、規則上コールされない動作については、別のジャンプやスピンの要素枠を消費しません。

そのため、コレオシークエンスはジャンプやスピンの代わりになるものではありません。フリー演技に必要な技術要素とは別に、振付要素として位置付けられています。

一方、規定を超える回転数のジャンプを行うと、独立したジャンプ要素として扱われ、コレオシークエンスが終了する場合があります。

得点だけでなく演技全体の印象を左右する

コレオシークエンスは、単独の技術点を獲得するためだけの要素ではありません。

演技の途中で音楽の雰囲気が変わる場面や、クライマックスに向かう場面で、選手の身体表現を際立たせる役割も担っています。

また、2026-27シーズンのGOE評価では、音楽との一致、創造性、方向やパターンの多様性などが重視されます。したがって、プログラム全体の振付と切り離して考えることはできません。

観戦する際は、どの技を実施したかだけでなく、その動作が音楽のどの部分に対応しているのか、次の動作へどのようにつながっているのかにも注目すると、演技の見方が深まります。

【よくある誤解】コレオシークエンスの採点で間違えやすいポイント

コレオシークエンスは、自由度の高い振付要素である一方、採点の仕組みを誤解しやすい要素でもあります。特に2026-27シーズンは基礎点が変更されたため、過去の情報をそのまま参照すると混乱する可能性があります。

誤解1：ChSq1の「1」はレベル1を意味する

これはよくある勘違いです。コレオシークエンスには、ステップシークエンスのようなレベル1～4の認定がありません。

ChSq1の数字は要素コードの一部であり、難易度レベルを示しているわけではありません。

誤解2：イナバウアーを入れれば自動的に認定される

イナバウアーは代表的な動作ですが、1種類の動作だけでコレオシークエンスの要件を満たすわけではありません。

異なる2種類以上のスケーティング動作を組み合わせ、明確なシークエンスとして成立させる必要があります。

誤解3：難しい動作を増やせば必ず高得点になる

コレオシークエンスは、難しい技を何種類入れたかによって基礎点が上がる仕組みではありません。

2026-27シーズンは固定基礎点3.50点で、GOEによって評価されます。独創性や音楽との調和、動作の流れ、身体のコントロールなどが得点を左右します。

誤解4：ステップシークエンスと同じ要素である

どちらも滑走しながら複数の動作を行うため似ていますが、採点の仕組みは異なります。

ステップシークエンスは難しいターンやステップを中心としたレベル認定要素であり、コレオシークエンスは複数の異なる動作を組み合わせた振付要素です。

この違いを理解すると、演技後のプロトコルで表示されるChSq1とStSq4などの意味も読み取りやすくなります。

コレオシークエンスとは？に関するよくある質問（FAQ）

Q1：コレオシークエンスの基礎点は何点ですか？
A1：2026-27シーズンのシングル競技では3.50点です。2025-26シーズンの3.00点から0.50点引き上げられました。

Q2：コレオシークエンスはレベル4までありますか？
A2：ありません。コレオシークエンスには難易度レベルの認定がなく、固定基礎点とGOEによって得点が決まります。

Q3：コレオシークエンスに必要な動作はいくつですか？
A3：少なくとも2種類の異なるスケーティング動作が必要です。イナバウアー、スプレッドイーグル、スパイラル、ハイドロブレーディングなどを組み合わせられます。

Q4：コレオシークエンスはステップシークエンスの後に行うのですか？
A4：順番に決まりはありません。ISUの規定では、ステップシークエンスの前でも後でも実施できます。

Q5：コレオシークエンスにジャンプやスピンを入れてもいいですか？
A5：可能です。2回転以内のジャンプやスピンを取り入れられます。ただし、2回転を超えるジャンプなどは独立した要素としてコールされ、シークエンスの終了につながる場合があります。

Q6：コレオシークエンスで最高何点を獲得できますか？
A6：2026-27シーズンの基礎点3.50点にGOEの最大加点2.50点を加えた6.00点です。反対にGOEが-5の場合は1.00点になります。

Q7：コレオシークエンスはジュニアの選手も実施しますか？
A7：はい。シングル競技ではジュニアとシニアのフリースケーティングに含まれる要素です。

まとめ：2026-27シーズンは基礎点3.50点とGOEの理解が重要

コレオシークエンスとは、フィギュアスケートのフリースケーティングで、複数の異なるスケーティング動作を組み合わせ、音楽やプログラムの世界観を表現する振付要素です。

イナバウアー、スプレッドイーグル、ハイドロブレーディング、スパイラル、アラベスクなどが代表的な動作で、ジャンプやスピンを取り入れた構成も可能です。

2026-27シーズンにおける重要な変更点は、基礎点が従来の3.00点から3.50点に引き上げられたことです。GOEは-5から+5までの評価で、1段階につき0.50点が加減されます。

また、ステップシークエンスとは異なり、難易度レベルの認定がないことも覚えておきたいポイントです。高い評価を得るには、動作の難しさだけでなく、音楽との一致、創造性、滑らかさ、動作同士のつながり、身体全体のコントロールが欠かせません。

【プロの結論】コレオシークエンスを観戦するときは、華やかなポーズや難しい技だけに注目するのではなく、音楽に合わせた動作の連続性と、氷上をどのように使っているかを見てください。技術と芸術性が一体になった瞬間こそ、この要素の最大の魅力です。

2026-27シーズンの新しい基礎点とGOE評価基準を理解しておけば、演技中の見どころだけでなく、競技後に公開される採点表からも選手の表現力や演技の完成度をより深く読み取れるようになります。

主な根拠資料（2026-27シーズン公式資料）

- ISU Technical Panel Handbook Singles 2026-27（2026年7月15日）：要件、動作の識別、ジャンプ・スピンの扱い。
- ISU Communication No. 2769（2026年3月）：振付要素のGOE評価基準。
- ISU Communication No. 2786（2026年5月5日、7月1日適用）：基礎点3.50点、GOE加減点。
- ISU Handbook for Referees and Judges 2026-27：GOEの具体的な減点事例。 （出典: コレオ シークエンス と は（Yahoo!ニュース））