宮脇咲良は2026年11月現在28歳！生年月日・身長とデビュー年齢を経歴年表で徹底解説

宮脇咲良（みやわき・さくら）さんは、2026年11月現在28歳です。1998年3月19日生まれで、鹿児島県出身。HKT48の1期生として13歳で芸能活動を本格化させ、AKB48、IZONEを経て、現在は韓国のガールズグループLE SSERAFIMのSAKURAとして世界的に活動しています。

HKT48時代から現在まで、所属グループや活動拠点を変えながらキャリアを積み重ねてきた宮脇さん。年齢を知ると、10代から20代にかけて経験した大きな転換点や、各グループでの活躍がより鮮明になります。生年月日、誕生日、身長、出身地といったプロフィールから、デビュー当時の年齢、2026年の最新活動まで整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 現在の年齢：2026年11月5日現在28歳。1998年3月19日生まれ。
• デビュー時の年齢：2011年に13歳でHKT48の1期生として活動を開始。
• 現在の活動：LE SSERAFIMのSAKURAとして活動。2022年5月に24歳でグループデビュー。

【2026年11月最新】宮脇咲良の年齢は28歳！生年月日と誕生日を確認

宮脇咲良さんの生年月日は、1998年3月19日です。

2026年11月5日現在、28歳。2026年3月19日に28歳の誕生日を迎えています。

LE SSERAFIMの日本公式プロフィールにも1998年3月19日と掲載されており、現在の所属事務所A.M.Entertainmentのプロフィールでも同じ生年月日が確認できます。

宮脇咲良の年齢早見表

年齢は誕生日を基準に計算するため、2026年1月から3月18日までは27歳、3月19日以降は28歳です。

インターネット上で検索する際には、情報が更新された時期によって27歳と28歳のプロフィールが混在する可能性があります。2026年11月時点の正しい年齢は28歳です。

宮脇咲良の誕生日はいつ？

誕生日は毎年3月19日です。

1998年生まれのため、2026年3月19日に28歳になりました。LE SSERAFIMのメンバーとして活動する現在も、誕生日は公式プロフィールで確認できる基本情報です。

また、誕生日とグループのデビュー日は別の情報です。宮脇さんの場合、HKT48で活動を始めたのは13歳、LE SSERAFIMとしてデビューしたのは24歳でした。

【最新プロフィール】宮脇咲良の身長・出身地・現在の活動は？

宮脇咲良（SAKURA）

基本プロフィール
- 生年月日：1998年3月19日
- 年齢：28歳
- 身長：163cm
- 出身地：鹿児島県
- 血液型：A型
- 所属グループ：LE SSERAFIM

身長は163cm？160cmという情報もある理由

宮脇さんの身長については、過去のプロフィールに160cmと掲載されていた例があります。

例えば、2015年の週刊プレイボーイのプロフィールでは160cmと紹介されていました。一方、現在の所属事務所A.M.Entertainmentのプロフィールでは163cmと記載されています。

そのため、ネット検索で160cmと163cmの両方が見つかることがあります。

現在の所属事務所が公開しているプロフィールを基準にするなら、163cmが最新の掲載値です。古いプロフィールと現在のプロフィールを混同しないことがポイントです。

出身地は鹿児島県

宮脇さんの出身地は鹿児島県です。

AKB48の過去の公式メンバープロフィールにも、鹿児島県出身と記載されています。

鹿児島県出身の宮脇さんが、福岡を拠点とするHKT48に加入したことが、アイドルとしての本格的なキャリアの出発点になりました。

現在はLE SSERAFIMのSAKURAとして活動

現在の宮脇さんは、韓国のSOURCE MUSICに所属する5人組ガールズグループ、LE SSERAFIMのメンバーです。

グループではSAKURAという名前で活動しています。

2026年11月5日現在も、LE SSERAFIMの日本公式サイトではツアーやイベント、新作関連の案内が掲載されています。同日には2nd Single「Made My Night」に関連するイベント案内も公開されています。

HKT48時代の日本を中心としたアイドル活動から、韓国を拠点とするグローバルな音楽活動へと活躍の場を広げたことが、現在の大きな特徴です。

【HKT48時代】13歳で加入！宮脇咲良のアイドル人生が始まった瞬間

宮脇さんがHKT48に加入したのは2011年です。

当時の年齢は13歳。現在の28歳から振り返ると、10代前半から芸能活動を続けてきたことが分かります。

HKT48の公式10周年ヒストリーによると、2011年7月10日に第1期生オーディションの最終審査が行われ、10月23日に第1期生がお披露目されました。

11月26日にはHKT48劇場がオープンし、初公演が開催されています。

HKT48加入時の年齢は13歳

宮脇さんはHKT48の1期生として活動を開始しました。

1998年3月生まれなので、2011年7月のオーディション時点では13歳です。

当時のHKT48は、福岡・博多を拠点とする新しいアイドルグループとしてスタートしたばかりでした。

宮脇さんはその初期メンバーの一人として、劇場公演やグループ活動を通じて経験を積んでいきます。

15歳でHKT48のCDデビュー

2013年3月20日、HKT48はデビューシングル「スキ！スキ！スキップ！」を発売しました。

このとき宮脇さんは15歳。

加入から約1年半でCDデビューを経験し、活動の幅を広げていきました。

2012年にはAKB48選抜総選挙で47位にランクイン。HKT48のメンバーとして早い段階から注目を集めていたことも、当時の経歴を語るうえで重要です。

HKT48卒業は23歳

宮脇さんは2021年5月15日にHKT48からの卒業を発表しました。

HKT48運営事務局の公式発表では、2011年から1期生として活動してきた宮脇さんの卒業コンサートを、2021年6月19日に開催すると案内しています。

卒業時の年齢は23歳でした。

13歳で加入し、23歳で卒業。約10年間にわたるHKT48での活動は、宮脇さんのキャリアを形作った重要な時期です。

【AKB48時代】16歳で兼任、宮脇咲良が初センターを務めた時期

HKT48で活動していた宮脇さんは、AKB48でも存在感を高めていきました。

2014年から2018年4月までAKB48と兼任し、16歳から20歳にかけて日本のアイドルシーンで活躍しました。

日刊スポーツのプロフィール記事でも、2014年2月から2018年4月までAKB48と兼任していたことが紹介されています。

16歳でAKB48の兼任メンバーに

2014年は宮脇さんにとって大きな転換点でした。

HKT48の活動を続けながらAKB48のチームAにも所属し、より大きな舞台で経験を積むことになります。

HKT48とAKB48という2つのグループで活動した経験は、その後のキャリアにもつながる重要な実績です。

16歳でAKB48初センターを経験

宮脇さんのAKB48時代を語るうえで外せないのが、初センターの経験です。

2014年9月17日、AKB48の新曲で宮脇さんがセンターを務めることが発表されました。

対象となった楽曲は、渡辺麻友さんとのダブルセンターによる「希望的リフレイン」です。

当時16歳だった宮脇さんにとって、AKB48の中心メンバーとして大きく注目される機会になりました。

AKB48時代は総選挙でも躍進

選抜総選挙でも宮脇さんは順位を伸ばしていきました。

AKB48公式サイトに掲載された過去の選抜総選挙記録では、2012年の47位から、2013年26位、2014年11位、2015年7位、2016年6位、2017年4位へと順位を上げています。

2017年には19歳で4位にランクインしました。

この時期は、HKT48の若手メンバーからAKB48グループ全体を代表する存在へと成長していく過程だったといえます。

【経歴年表】宮脇咲良の年齢とHKT48・AKB48・IZONEの活動歴

宮脇さんの芸能活動歴を理解するには、年齢とグループの移り変わりを一緒に見ると分かりやすくなります。

特に注目したいのは、13歳で国内アイドルとしてデビューし、20歳で韓国のプロジェクトグループに参加、24歳でLE SSERAFIMとして再デビューした点です。

宮脇咲良の経歴・年齢一覧

この年表から分かるのは、宮脇さんのキャリアが単純なグループ移籍ではなく、活動の舞台を段階的に広げてきたことです。

HKT48では地元を拠点にしたアイドル活動、AKB48では大規模グループの中心メンバーとしての経験、IZONEでは日韓合同のグローバルプロジェクトへの参加、そしてLE SSERAFIMではK-POPアーティストとしての再出発を経験しました。

【IZONEからLE SSERAFIMへ】20歳で韓国進出、24歳で再デビュー

宮脇さんのキャリアにおける大きな転換点が、2018年のIZONEへの参加です。

2018年5月、韓国のオーディション番組「PRODUCE48」に参加。最終順位2位でデビューメンバーに選ばれました。

このとき宮脇さんは20歳でした。

IZONEの活動期間は2018年から2021年

IZONEは2018年10月29日に韓国でデビューした12人組のガールズグループです。

宮脇さんのほか、日本からは矢吹奈子さん、本田仁美さんも参加しました。

活動期間は約2年半。2018年10月29日のデビューから2021年4月29日の活動終了まで、韓国と日本をまたぐグローバルな活動を展開しました。

活動終了時の宮脇さんは23歳です。

HKT48の卒業発表は2021年5月で、6月19日に卒業コンサートを開催。これにより、2011年から続けてきたHKT48での活動に一区切りをつけました。

24歳でLE SSERAFIMとして再デビュー

2022年、宮脇さんは新たなステージに進みます。

HYBE傘下のSOURCE MUSICが手がけるLE SSERAFIMに加入し、2022年5月2日にグループとして正式デビューしました。

デビュー曲を収録した作品は「FEARLESS」。宮脇さんは24歳でした。

HKT48でのデビューが13歳だったことを考えると、24歳でのLE SSERAFIMデビューは、約11年にわたる経験を経た再スタートだったことが分かります。

2026年もLE SSERAFIMのSAKURAとして活動

2026年11月現在、宮脇さんはLE SSERAFIMのメンバーとして活動を続けています。

日本公式サイトでは、2026年のツアー「PUREFLOW」やイベント関連情報が掲載されており、11月5日にも新しいイベント案内が公開されました。

13歳でHKT48に加入した少女は、28歳となった現在、韓国を拠点とするグローバルグループのメンバーとして活動しています。

【プロの結論】宮脇咲良のキャリアは年齢よりも転換点に注目

宮脇さんの経歴を読み解く際、単純に「何歳でデビューしたか」だけを見るのでは、キャリアの全体像はつかめません。

重要なのは、年齢ごとに活動環境が変わっていることです。

- 13歳： HKT48でアイドルとしての基礎を築く。
- 16歳： AKB48との兼任で活動規模を拡大する。
- 20歳： IZONEで韓国を含む国際的な活動に挑戦する。
- 24歳： LE SSERAFIMでK-POPアーティストとして再デビューする。
- 28歳： グローバルグループのメンバーとして活動を継続する。

この変化は、宮脇さんが一つのグループの成功だけにとどまらず、異なる音楽市場や活動環境で経験を積んできたことを示しています。

年齢を比較するときは、HKT48加入、AKB48兼任、IZONEデビュー、LE SSERAFIMデビューをそれぞれ区別することが、正確な経歴理解につながります。

【宮脇咲良の年齢】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：宮脇咲良は2026年現在何歳ですか？

A1：2026年11月5日現在、28歳です。1998年3月19日生まれで、2026年3月19日に28歳になりました。

Q2：宮脇咲良がHKT48に加入したときは何歳でしたか？

A2：13歳です。2011年にHKT48の第1期生オーディションに合格し、同年10月にお披露目、11月に劇場公演デビューを果たしました。

Q3：宮脇咲良がLE SSERAFIMとしてデビューしたときは何歳でしたか？

A3：24歳です。2022年5月2日にLE SSERAFIMとしてデビューしました。

Q4：宮脇咲良の誕生日はいつですか？

A4：1998年3月19日です。星座はうお座です。

Q5：宮脇咲良の身長は何cmですか？

A5：現在の所属事務所A.M.Entertainmentのプロフィールでは163cmと掲載されています。過去には160cmと紹介されたプロフィールもあります。

Q6：宮脇咲良は現在どのグループに所属していますか？

A6：韓国の5人組ガールズグループLE SSERAFIMです。SAKURA名義で活動しています。

まとめ：宮脇咲良は28歳！13歳から続く芸能活動の歩み

宮脇咲良さんは、1998年3月19日生まれの28歳（2026年11月5日現在）です。

鹿児島県出身で、13歳のときにHKT48の1期生として活動を開始。その後、AKB48との兼任、IZONEへの参加を経て、2022年には24歳でLE SSERAFIMとして再デビューしました。

これまでの歩みを整理すると、次のようになります。

- HKT48加入：13歳
- HKT48のCDデビュー：15歳
- AKB48兼任・初センター：16歳
- IZ*ONEデビュー：20歳
- LE SSERAFIMデビュー：24歳
- 2026年11月現在：28歳

宮脇さんの魅力は、10代から20代にかけて異なる環境に挑戦し、活動の幅を広げてきたことにあります。

2026年現在もLE SSERAFIMのSAKURAとして活躍を続けており、28歳という年齢は、これまでの経験と今後の可能性の両方を感じさせる節目です。

年齢を調べる際には、生年月日を基準にしながら、グループ加入日やデビュー日を分けて確認すると、宮脇咲良さんの経歴をより正確に理解できます。 （出典: 宮脇 咲 良 年齢（Yahoo!ニュース））